24歲男性腳踝骨折后功能恢復(fù)，可通過康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物輔助、飲食調(diào)理、定期復(fù)查等方式。 1.康復(fù)訓(xùn)練：早期可進(jìn)行腳趾的屈伸活動，促進(jìn)血液循環(huán)。隨著恢復(fù)情況，逐漸增加踝關(guān)節(jié)的主動屈伸、內(nèi)外翻等活動，之后可借助器械進(jìn)行抗阻訓(xùn)練。 2.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療等。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛；按摩可放松肌肉，防止肌肉萎縮；超聲波治療有助于骨折愈合。 3.藥物輔助：可使用接骨七厘片、骨肽片、傷科接骨片等藥物，促進(jìn)骨折愈合，減輕疼痛。使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果等，為骨折愈合提供營養(yǎng)支持。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期進(jìn)行X線等檢查，了解骨折愈合情況，以便及時調(diào)整康復(fù)方案。 24歲男性腳踝骨折后，通過科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物輔助、飲食調(diào)理以及定期復(fù)查，能有效促進(jìn)腳踝功能恢復(fù)。若恢復(fù)過程中出現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)。