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秋冬季如何進(jìn)補(bǔ)和養(yǎng)生？有哪些需要注意的問題？

秋冬季如何進(jìn)補(bǔ)和養(yǎng)生？有哪些需要注意的問題？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    林鋒瑞 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    秋冬季的進(jìn)補(bǔ)和養(yǎng)生方法要根據(jù)自身的情況分析，建議應(yīng)該要注意保暖。 秋冬季的時(shí)候天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，在飲食方面應(yīng)該要引起注意，避免吃生冷刺激性的食物，因?yàn)檫@時(shí)候天氣比較干燥，可能會(huì)加重癥狀，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，另外應(yīng)該要盡量多吃一些滋陰、潤肺、補(bǔ)液生津的食物，天氣轉(zhuǎn)涼以后應(yīng)該要注意保暖，規(guī)律睡眠。

    2023-07-05 12:57
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駱偉雄

駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

擅長：疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療（花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等）、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑?。ㄅＦぐ_）、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

預(yù)約掛號(hào)
程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長：對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見解，造詣?lì)H深，擅長應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

預(yù)約掛號(hào)
尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長：1.中醫(yī)治療皮膚科常見?。浩ぱ住裾?、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病，如慢性胃炎，胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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