礦泉水跟燒開(kāi)的水哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)更好？為什么？
2023-04-05 13:18
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礦泉水跟燒開(kāi)的水哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)更好？為什么？
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回答1
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礦泉水跟燒開(kāi)的水所起到的營(yíng)養(yǎng)效果無(wú)太大區(qū)別，都能夠補(bǔ)充人體所缺水分，其中礦泉水所含的礦物質(zhì)成分更高一些。 要想判斷礦泉水跟燒開(kāi)的水哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)更好，主要是根據(jù)人體自身情況來(lái)選擇，如果缺乏礦物質(zhì)，例如鈣、鐵、鋅等，選擇礦泉水會(huì)更好。但如果無(wú)特殊需求，無(wú)論選擇哪一種水，營(yíng)養(yǎng)效果都好。
2023-04-05 14:24
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