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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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孕婦可以吃紫菜,紫菜營養(yǎng)價值比較高,里面富含維生素以及多種微量元素等,尤其是富含鐵,鈣和碘,可以預(yù)防缺鐵性的貧血。也可以預(yù)防缺鈣的原因引起的腿抽筋現(xiàn)象。同時因為里面含有的碘,可以預(yù)防缺碘性的疾病。適量吃紫菜也可以促進胃腸蠕動,預(yù)防孕期出現(xiàn)便秘的癥狀。
2023-04-02 21:55
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