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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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高峰 副主任醫(yī)師
海南省第五人民醫(yī)院
三級(jí)
美容整形外科
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瘦大腿內(nèi)側(cè)的贅肉可以堅(jiān)持跑步運(yùn)動(dòng)鍛煉能夠起到一定的效果,但是周期會(huì)相對(duì)比較長(zhǎng),需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持,并且要嚴(yán)格控制好飲食,要遠(yuǎn)離高熱量以及高脂肪類的食物,飲食方面需要清淡。長(zhǎng)期堅(jiān)持也有益于身體的健康,可以增強(qiáng)身體素質(zhì),如果想要快速瘦大腿內(nèi)側(cè)的贅肉,可以考慮做腿部抽脂。
2022-05-25 12:19
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