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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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常飛 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
整形外科
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提臀最快最有效運動一般可以通過平躺提臀的運動進行改善,另外也可以做高抬腿運動,能夠起到不錯的效果,但是需要長時間堅持。另外也可以到正規(guī)的醫(yī)院,通過自體脂肪填充的方法進行改善,自體脂肪填充一般是從自身取出健康的脂肪移植到臀部,從而達到翹臀的作用。在日常生活中盡量不要做劇烈運動,要多休息。
2021-12-23 11:19
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