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酸奶減肥效果好嗎

2021-11-01 17:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

女，28歲，感覺自己的身材有一些怕聽說酸奶能減肥，酸奶減肥效果好嗎？

回答1
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常飛副主任醫(yī)師

艾妃媄后醫(yī)療美容門診部

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酸奶減肥效果不是特別的好。酸奶里面還有一箱均適當的喝一些酸奶，可以促進腸胃的蠕動，能夠預防便秘的情況，對減肥的效果不是很理想。如果想要減肥，一般可以通過注射溶脂針的方法進行改善，注射溶脂針可以溶解現場的脂肪，達到瘦身的效果。平時應控制自己的飲食，避免吃熱量較高的食物。
2021-11-01 17:10

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