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在床上就能減肥的動(dòng)作瘦全身有哪些？

2021-08-27 19:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

女，29歲，這幾個(gè)月我的身體出現(xiàn)越來越肥胖的情況，想要運(yùn)動(dòng)減肥，在床上就能減肥的動(dòng)作瘦全身有哪些？

回答1
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李東霓主任醫(yī)師

黑龍江省醫(yī)院

三級(jí)甲等

普通外科

在床上就能減肥的一般可以通過仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)減肥。但是這種情況需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能達(dá)到瘦身的效果。如果患者想盡快塑形和減肥，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療美容院，選擇抽脂手術(shù)，達(dá)到瘦身減肥的效果。抽脂手術(shù)是目前生活中比較常見，也是比較安全的塑身減肥方法，主要是通過真空負(fù)壓的原理將身體中多余的脂肪抽出體外，從而達(dá)到減肥的效果。
2021-08-27 19:10

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