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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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在來月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮赛c雞湯、魚湯以及排骨湯和羊肉湯,能達到比較好補血以及補氣效果,里面含有多種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能用來促進血液循環(huán),促進月經(jīng)血排出。來月經(jīng)期間要適當(dāng)休息,可以適當(dāng)喝點紅糖水,能達到比較好保健以及養(yǎng)生效果,生活中不要吃寒涼刺激食品。
2021-03-30 12:56
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