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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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女子在月經(jīng)期間是不建議減肥的,因?yàn)樵陆?jīng)的時(shí)候身體處于排毒的階段也是非常虛弱的,所以月經(jīng)期間是適合減肥的。減肥最好的時(shí)間段是在月經(jīng)結(jié)束后的第一天這個(gè)時(shí)候代謝是非常的快的。除了在飲食上多注意以外,可以做一些運(yùn)動(dòng)。千萬不要吃減肥藥或者用節(jié)食的方法減肥,這樣會(huì)對(duì)身體傷害大。
2021-03-30 10:00
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