月經(jīng)推遲7天可從妊娠情況、精神因素、生活習(xí)慣、藥物影響、疾病因素等方面自我判斷。 1. 妊娠情況：有性生活的女性，月經(jīng)推遲可能是懷孕?？少徺I早孕試紙檢測，若結(jié)果陽性，懷孕可能性大。 2. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)推遲?；貞浗谑欠裼兄卮笄榫w波動(dòng)。 3. 生活習(xí)慣：過度節(jié)食、熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣，可能引起月經(jīng)失調(diào)。審視自己的生活作息和飲食情況。 4. 藥物影響：服用緊急避孕藥、抗抑郁藥、胃動(dòng)力藥等，可能影響月經(jīng)周期。查看近期用藥記錄。 5. 疾病因素：多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退癥、高泌乳素血癥等疾病，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。留意自身是否有其他不適癥狀。 通過以上幾方面可初步自我判斷月經(jīng)推遲7天的原因。若無法明確原因或伴有其他異常癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診檢查。