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減肥期間吃水煮雞胸肉有什么好處？

2021-03-23 12:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 雞胸

問題：

減肥期間吃水煮雞胸肉有什么好處？

回答1
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水煮雞胸肉當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)，減肥期間可以幫助身體提高機(jī)體的免疫力，還能夠增加身體的代謝循環(huán)。減肥期間主要是以清淡的飲食為主，如果因?yàn)榈鞍踪|(zhì)缺乏就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖，這種情況下可以適當(dāng)?shù)娜コ砸恍?，同時(shí)也可以添加一些配料，但是不建議盲目的控制飲食。
2021-03-23 12:14

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