怎樣做能降低患婦科病的風(fēng)險(xiǎn)?
怎樣做能降低患婦科病的風(fēng)險(xiǎn)?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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嚴(yán)兆華 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食、定期體檢有助于預(yù)防婦科病。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2020-03-17 16:44
1.個(gè)人衛(wèi)生:每天用溫水清洗外陰,勤換內(nèi)褲,經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾,避免不潔性生活。
2.作息規(guī)律:保證充足睡眠,避免熬夜,有助于維持內(nèi)分泌平衡。
3.適度運(yùn)動(dòng):如慢跑、瑜伽、游泳等,增強(qiáng)免疫力。
4.合理飲食:多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油膩、高糖食物。
5.定期體檢:每年進(jìn)行婦科檢查,包括婦科超聲、白帶常規(guī)等,早發(fā)現(xiàn)早治療。
做好以上方面,能在很大程度上減少婦科病的發(fā)生,但如果出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是婦科病? 婦科病是一系列女性生殖系統(tǒng)疾病的總稱,包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等。是女性常見(jiàn)病、多發(fā)病。由于傳統(tǒng)上許多人對(duì)婦科疾病缺乏應(yīng)有的認(rèn)識(shí),出于害羞,加之各種不良生活習(xí)慣等,容易導(dǎo)致久病不愈,給正常的生活帶來(lái)極大的不便。 查看全文»
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