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喝飲料的危害有哪些

喝飲料的危害有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    關(guān)陽 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    喝飲料可能帶來的危害較多,主要包括導(dǎo)致肥胖、損傷牙齒、影響血糖、影響營養(yǎng)吸收和增加心血管疾病風(fēng)險。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.肥胖風(fēng)險:飲料中往往含有大量糖分和高熱量,長期過量飲用容易導(dǎo)致體重增加。
    2.牙齒損傷:飲料中的酸性物質(zhì)和糖分可腐蝕牙齒,引發(fā)齲齒等問題。
    3.血糖波動:特別是含糖飲料,易使血糖升高,增加糖尿病發(fā)病幾率。
    4.營養(yǎng)失衡:影響食欲,導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足,影響身體正常發(fā)育和健康。
    5.心血管隱患:部分飲料中的添加劑和成分可能增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。
    總之,為了保持身體健康,應(yīng)適量飲用飲料,多選擇白開水等健康飲品。

    2020-03-01 19:07
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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