食用辣椒既有好處也有壞處。好處包括促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)免疫力等；壞處可能有刺激胃腸道、加重某些疾病等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.好處：辣椒中的辣椒素能促進(jìn)血液循環(huán)，提高新陳代謝率；有助于減肥，燃燒體內(nèi)多余脂肪；增強(qiáng)身體的免疫力，抵抗疾病。
2.壞處：辣椒會(huì)刺激胃腸道黏膜，引起胃痛、腹瀉等不適；可能加重痔瘡、肛裂等肛腸疾??；對(duì)于患有心腦血管疾病的人群，可能導(dǎo)致血壓升高、心跳加快；容易引發(fā)上火，出現(xiàn)口腔潰瘍、咽喉腫痛等癥狀；部分人食用辣椒后還可能出現(xiàn)皮膚過敏。
總之，食用辣椒要根據(jù)自身身體狀況適量，避免因食用辣椒帶來不良影響。