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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭其岳 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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高血壓患者可通過飲食調(diào)節(jié)輔助控制血壓，以下為一些有助于降血壓的蔬菜。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2019-12-05 19:32
1.芹菜：富含芹菜素等成分，能舒張血管，降低血壓。
2.洋蔥：含前列腺素A，可擴(kuò)張血管，降低血液黏稠度。
3.苦瓜：具有清熱解毒、利尿降壓的作用。
4.菠菜：富含鉀元素，有助于平衡體內(nèi)鈉鉀比例，降低血壓。
5.胡蘿卜：含槲皮素等，能增加冠狀動脈血流量，降低血脂。
6.西紅柿：富含維生素C和番茄紅素，對心血管有保護(hù)作用。
高血壓患者飲食應(yīng)多樣化，多吃上述蔬菜有助于控制血壓，但不能替代藥物治療。
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