70歲老人血壓的3個關(guān)鍵指標(biāo)為收縮壓、舒張壓、脈壓差，這些指標(biāo)異常會影響健康。 1. 收縮壓：是心臟收縮時血液對血管壁產(chǎn)生的壓力，70歲老人收縮壓正常范圍一般在90-139mmHg。若收縮壓長期高于140mmHg，會增加心臟負(fù)擔(dān)，引發(fā)心腦血管疾病。 2. 舒張壓：是心臟舒張時血管彈性回縮產(chǎn)生的壓力，正常范圍一般在60-89mmHg。舒張壓過低，可能導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官供血不足。 3. 脈壓差：是收縮壓與舒張壓的差值，正常范圍約為30-40mmHg。脈壓差過大或過小都可能提示健康問題，如動脈硬化可使脈壓差增大。 4. 血壓監(jiān)測：老人應(yīng)定期監(jiān)測血壓，了解血壓變化情況，以便及時發(fā)現(xiàn)異常。 5. 血壓調(diào)控：若血壓指標(biāo)異常，可通過改善生活方式、遵醫(yī)囑服用硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等藥物調(diào)控。 70歲老人關(guān)注收縮壓、舒張壓、脈壓差這3個血壓關(guān)鍵指標(biāo)十分重要，定期監(jiān)測并合理調(diào)控血壓，有助于維護(hù)身體健康。