月經(jīng)來潮時(shí)肚子疼，即痛經(jīng)，多因盆腔充血、前列腺素分泌增加致子宮強(qiáng)烈收縮。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。長(zhǎng)期或劇痛應(yīng)警惕婦科疾病。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.飲食調(diào)整：避免生冷辛辣，適量飲用紅糖水。
2.局部熱敷：用熱水袋或暖宮貼敷于腹部。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步，促進(jìn)血液循環(huán)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.藥物治療：可口服布洛芬緩釋膠囊、萘普生鈉片等緩解疼痛，需遵醫(yī)囑。
5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕精神壓力。
6.中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、按摩等，但要在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。
多數(shù)痛經(jīng)可通過上述方法緩解，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)查明原因。