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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭建輝 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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紫薯玉米粥具有豐富的營養(yǎng),其功效與作用包括提供能量、促進(jìn)消化、補(bǔ)充維生素、增強(qiáng)免疫力、潤腸通便等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2019-12-29 11:45
1.提供能量:紫薯和玉米富含碳水化合物,可為身體活動(dòng)提供必要的能量。
2.促進(jìn)消化:富含膳食纖維,有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善消化功能。
3.補(bǔ)充維生素:含有維生素C、維生素B族等,對(duì)維持身體正常代謝有益。
4.增強(qiáng)免疫力:其中的營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力。
5.潤腸通便:膳食纖維能增加糞便體積,預(yù)防便秘。
總之,紫薯玉米粥是一種營養(yǎng)豐富且有益健康的食物,但飲食應(yīng)多樣化,以保證全面的營養(yǎng)攝入。
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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