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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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靳瑾 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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女性月經(jīng)來潮這是不影響長高的,女孩子一般長到18歲,至于還要長多高,就得根據(jù)自己的骨骼,保持鍛煉,規(guī)律飲食,營養(yǎng)要均衡搭配,多吃蔬菜水果,雞蛋,奶類,豆類,瘦肉,雞鴨魚等等,不要偏食挑食,禁吃辛辣刺激食品,保持好心態(tài),不要有壓力。注意規(guī)律作息,保持足夠睡眠,適當?shù)亩噱憻捝眢w增強體質(zhì)。
2019-09-29 14:35
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