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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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生吃花生米具有補充營養(yǎng)、養(yǎng)胃、降低膽固醇、促進(jìn)凝血、益智健腦等好處。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2019-09-29 13:18
1.補充營養(yǎng)：富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及礦物質(zhì)，如維生素E、B族維生素、鈣、磷等。
2.養(yǎng)胃：可緩解胃酸分泌過多導(dǎo)致的胃部不適。
3.降低膽固醇：含有的亞油酸有助于降低血液中的膽固醇水平。
4.促進(jìn)凝血：花生紅衣能增加血小板含量，促進(jìn)凝血。
5.益智健腦：含有的氨基酸和不飽和脂肪酸對大腦有益。
適量生吃花生米對身體有益，但要注意控制量，避免過量食用引起不適。
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林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
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