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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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譚永振 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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對于減肥的健康方式，建議患者選擇運動減肥方式?？梢酝ㄟ^多運動燃燒體內(nèi)多余的脂肪而起到減肥的效果。如果腹部贅肉比較多，患者可以適當?shù)倪M行呼啦圈，仰臥起坐等運動。另外平時在飲食方面可以適當?shù)某砸恍┧卟说鹊蜔崃康氖澄?，避免吃一些肉類，蛋類等高營養(yǎng)的食物。
2019-08-30 12:54
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