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經(jīng)常吃黃瓜的好處是什么?

經(jīng)常吃黃瓜的好處是什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

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    黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜。它營養(yǎng)豐富,價格低廉,特別受女性朋友的歡迎。黃瓜果肉脆、甜、多汁、美味,含有樹膠、果酸和生物活性酶,能促進(jìn)新陳代謝,治療曬斑、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿,預(yù)防便秘。鮮黃瓜含有二元酸乙二醇,能有效抑制糖轉(zhuǎn)化為脂肪。因此,經(jīng)常吃黃瓜可以減輕體重,預(yù)防冠心病。

    2019-09-03 16:08
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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