高血糖患者一日三餐需注重食物選擇，包括主食、蛋白質(zhì)、蔬菜、湯品和飲品等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.早餐：可選蕎麥饅頭、煮雞蛋、脫脂牛奶，控制量在營養(yǎng)均衡范圍內(nèi)。
2.中餐：主食選小米飯或黑米飯，多吃綠葉蔬菜，搭配適量魚蝦和湯。
3.晚餐：以雜糧飯或青菜瘦肉煮面條為主，注意面條別煮太爛，多菜少面。
4.睡前加餐：可喝一杯脫脂牛奶，補(bǔ)充營養(yǎng)且不影響血糖。
5.注意事項(xiàng)：食物選擇多樣化，烹飪方式盡量清淡，控制總熱量攝入。
合理安排高血糖患者的一日三餐，有助于控制血糖，提高生活質(zhì)量。

患者您好，糖尿病是因?yàn)橐认俚囊葝u細(xì)胞功能障礙或者缺失而導(dǎo)致的血糖控制差引起的，需要藥物控制，對于糖尿病患者的食譜主要是粗糧比如大米飯雞肉或者魚肉雞蛋青菜等，最好控制一頓一碗飯，訂餐定量。同時(shí)建議您平時(shí)可以用準(zhǔn)確、簡單、經(jīng)濟(jì)的三諾安穩(wěn)血糖儀，用于平時(shí)血糖監(jiān)測，保證血糖穩(wěn)定。祝您早日恢復(fù)健康。