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糖尿病患者能否食用紫薯

糖尿病患者能否食用紫薯

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    關(guān)美萍 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病患者可以吃紫薯,但要注意適量,因其富含碳水化合物,過量食用可能影響血糖。同時(shí)要綜合考慮患者的血糖控制情況、飲食搭配、個(gè)體差異等因素。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.血糖控制:若血糖穩(wěn)定,可少量食用;若血糖波動(dòng)大,應(yīng)謹(jǐn)慎。
    2.食用量:每次以50-100克為宜,避免過多。
    3.食用時(shí)間:可作為主食替代部分米飯、面條,在正餐時(shí)食用。
    4.搭配原則:搭配蔬菜、蛋白質(zhì)類食物,保證營養(yǎng)均衡。
    5.個(gè)體差異:部分患者對紫薯的血糖反應(yīng)較敏感,需密切監(jiān)測血糖。
    總之,糖尿病患者食用紫薯要根據(jù)自身情況,合理安排,注意監(jiān)測血糖,確保血糖穩(wěn)定。

    2019-07-26 16:56
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    淮北口腔醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患者你好,糖尿病的患者可以吃紫薯,但是一定要控制好量。另外,選擇正確紫薯的烹調(diào)方式。紫薯也屬于主食,含有的熱量也比較高,因此糖尿病的患者在吃紫薯的時(shí)候,一定要控制好攝入的量,不要一次吃太多,會對血糖造成影響。另外,糖尿病的患者可以將紫薯當(dāng)作主食來吃,也就是在吃紫薯的同時(shí),減少或者完全停掉其他主食攝入,可以幫助患者將血糖的控制比較平穩(wěn)。因?yàn)闊崃靠刂票容^好,因此對血糖的影響并不是特別明顯。另外,在吃紫薯的時(shí)候,一定要選擇蒸或者煮的方法,油炸、油煎或者做成點(diǎn)心都不適合糖尿病患者。祝您健康。

    2019-07-26 10:07
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江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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