建議如果要治療的話，建議采用針灸、按摩等方法可以幫助你筋骨疏通，然后配合一些相關的藥物治療。也可用一些配制的中藥外敷在腰部位置，一般這種病都是椎體增生擠壓所致，所以需要中藥外用搭配中藥湯劑治療，這種可以不住院，情況好的話一到兩個月便可康復。這種病一般是不能徹底根治的，只能靠自己慢慢調(diào)理，要注意不要過度的勞累，不要經(jīng)常彎腰，不要遠走，可以適當?shù)腻憻?，當病情嚴重時，要注意休息。

保守治療包括內(nèi)用藥物治療,外用藥物治療,物理治療和食療等.
1,藥物治療：
　?、?腰椎間盤突出癥的藥物治療（中藥）
初期
　　 活血舒筋.
　　
1.主方補腎活血湯
處方：熟地黃lO克,杜仲3克,枸杞子3克,破故紙lO克,菟絲子10克,當歸尾3克,沒藥3克,山茱萸3克,紅花2克,獨活3克,肉蓯蓉3克.水煎服,每日1劑.

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多,有按摩,針灸,理療,推拿等.腰椎間盤突出病的中醫(yī)中藥治療, 目前多用中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說:“中醫(yī)的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗方則是人們的祖先經(jīng)過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經(jīng)驗,治好后不復發(fā)的,雖說對伴有鈣化,腰椎管狹窄 者沒效,但不破壞人體的正常機能,還有再治療的機會,手術一旦失敗連糾正的機會都沒有了.對于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫(yī)對中醫(yī)對慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫(yī)為主進行治療和防治的,根本不讓中醫(yī)介入,認為中醫(yī)不科學,病人受了不少的苦,經(jīng)濟也花費很大就是收效不大,后經(jīng)中醫(yī)辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫(yī)對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.本人通過近0年的探討和臨床觀察中醫(yī)對于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復發(fā)率極低.所以人們不能不對中醫(yī)進行和重新評價.治療本病的關鍵 是選 對大夫用對藥,對患 者是很重要的,輕癥可以用腰痛寧,骨筋丸片治療

保守治療包括內(nèi)用藥物治療,外用藥物治療,物理治療和食療等.
　
　1,藥物治療：
⑴ 腰椎間盤突出癥的藥物治療（中藥）
　　初期
　　 活血舒筋.
　　
1.主方補腎活血湯
處方：熟地黃lO克,杜仲3克,枸杞子3克,破故紙lO克,菟絲子10克,當歸尾3克,沒藥3克,山茱萸3克,紅花2克,獨活3克,肉蓯蓉3克.水煎服,每日1劑.
　　若下肢放射痛明顯者加地龍12克,威靈仙15克.疼痛甚者,加乳香5克,細辛5克.
2.中成藥小活絡丸,口服,每次1丸,每日2次.
　　中,后期
　　 補養(yǎng)肝腎,宣痹活絡.

　
　1.主方獨活寄生湯(孫思邈《千金方》)
處方：獨活6克,桑寄生18克,秦艽12克,防風6克,川芎6克,牛膝6克,杜仲12克,當歸12克,茯苓12克,黨參12克,熟地黃15克,白芍10克,細辛3克,甘草3克,肉桂2克(煽沖).水煎服,每日1劑.
2.中成藥①天麻片,口服,每次服3～5片,每日3次.②壯骨關節(jié)丸,口服,每次6克,每日2次,早晚飯后服.
腰椎間盤突出癥的針灸治療 取穴：腎俞,環(huán)跳,委中,殷門,陽陵泉,承山,懸鐘,阿是穴.用瀉法,每日1次10次為1個療程.
⑴ 還有局部藥物封閉治療：
藥物封閉治療是將局麻藥物以注射方式進行神經(jīng)根封閉,椎管內(nèi)封閉,骶管內(nèi)封閉等,現(xiàn)在最常見的是骶管滴注方法,將生理鹽水和局麻藥物,激素,神經(jīng)營養(yǎng)藥等按照不同比例通過骶管滴注入硬膜外,起到消除神經(jīng)根水腫和炎癥作用,對于疼痛劇烈的急性期病人,止痛效果相當好.
⑵腰椎間盤突出的外用藥
包括藥膏,生草藥外敷,藥物加紅外線導入,藥物加離子導入,中藥定向藥透等方法,通過活血化瘀,通經(jīng)止痛等原理,減少腰椎間盤突出引起的神經(jīng)疼痛,進而治愈部分病患.

目前治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術.建議首先保守治療,能保守不手術,手術是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.需要注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.

腰椎間盤突出的治療方法：
1,常規(guī)開放性手術（包括：半椎板切除,全椎板切除,經(jīng)腹椎間盤手術）
2,椎間盤鏡微創(chuàng)手術
3,經(jīng)皮穿刺切吸術
4,人工腰椎間盤置換.建議到正規(guī)的醫(yī)院詳細檢查選擇治療.