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陰虛火旺適合的食療有哪些

陰虛火旺適合的食療有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    鮑超 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    針灸康復(fù)科

    陰虛火旺者食療應(yīng)注重滋陰清熱,可多食用枸杞、百合、鴨肉、海參、銀耳等。當身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.枸杞:能滋補肝腎、益精明目,適合陰虛火旺者。
    2.百合:有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的作用。
    3.鴨肉:性涼,可滋陰補虛、清熱利水。
    4.海參:能滋陰潤燥、補腎益精。
    5.銀耳:具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效。
    陰虛火旺者通過合理的食療能輔助調(diào)理身體,但嚴重時還需就醫(yī)診治。

    2012-12-16 23:23
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