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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王曉琴 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)一科
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你的雞蛋減肥法,是以雞蛋代替其他食物嗎?這樣的減肥方法不可取. 雞蛋有營養(yǎng),不錯(cuò),但人體需要各種營養(yǎng),維生素.動(dòng)物蛋白質(zhì),植物蛋白質(zhì).碳水化合物是人體必須的營養(yǎng)成分,特別你是處于身體生長發(fā)育期. 建議你按時(shí)用三餐,葷菜.蔬菜合理搭配.水果.牛奶不可偏廢,每天堅(jiān)持一定量的運(yùn)動(dòng),就會(huì)有健康.美麗的身材.
2012-09-16 14:13
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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雞蛋雖然營養(yǎng),但是多吃也不好。多吃雞蛋,體內(nèi)蛋白質(zhì)含量過高,在腸道中造成異常分解,產(chǎn)生大量的氨,一旦氨溶于血液之中,則對(duì)人體有害。有時(shí)未完全消化的蛋白質(zhì)在腸道中腐敗,產(chǎn)生羥、酚、吲哚等,因而會(huì)出現(xiàn)“蛋白質(zhì)中毒綜合征”。
2012-09-18 04:56
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