女性陰部不是越多清洗就不會(huì)得婦科病的。不少女性以為清洗液利于陰部健康，聽說(shuō)哪種牌子好就買來(lái)用，或頻繁的使用清洗液來(lái)沖洗陰部，結(jié)果誘發(fā)陰道炎等婦科疾病。在正常情況下，健康女性的陰道內(nèi)生存著以乳酸桿菌為主的正常菌種，將陰道的PH值維持在弱酸環(huán)境下，可以防止有害菌的滋長(zhǎng)，起到保護(hù)陰道的作用。如果每天用各種清洗液沖洗陰道，會(huì)殺死維持正常酸性環(huán)境的有益菌，這樣反而助長(zhǎng)了有害菌的滋生，很容易患上細(xì)菌性陰道炎等婦科疾病。
那么女性陰部該如何清洗呢？
　　一、正確的陰部清洗方法

　　1、清洗次數(shù)：每天1次即可。
　　2、清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無(wú)淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。
　　3、清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。
　　4、清洗液：根據(jù)自身情況在婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的清洗液，最好不要每天使用，兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時(shí)使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。
　　5、專家提醒：正常情況下不要進(jìn)行陰道內(nèi)清洗。如果陰道瘙癢，小便時(shí)有灼燒的痛感，顏色異常（灰色、黃綠色，甚至帶血絲），陰道中出現(xiàn)腫塊，有異味，一定要去醫(yī)院檢查。 　　二、月經(jīng)來(lái)臨時(shí)的呵護(hù)
　　1、勤換衛(wèi)生巾，每天用溫?zé)崴逑?次外陰。
　　2、如不能淋浴清洗，盆洗時(shí)要做到“一人一盆一巾一水”。陰部與足部要分開洗。
　　3、不要洗冷水浴。
　　4、不要坐浴。 　　三、懷孕期間的清洗
　　1、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數(shù)次。
　　2、天天更換內(nèi)褲，洗凈的內(nèi)褲要在日光下晾曬。
　　3、如果有異樣白帶（量多且有臭味），應(yīng)盡早就醫(yī)。 　　四、生產(chǎn)后的清洗
　　1、夏天產(chǎn)后3天，冬季產(chǎn)后一周以后洗浴。
　　2、最好用溫?zé)崴茉　?
　　3、不要坐浴。
　　4、如果有惡臭應(yīng)及早就醫(yī)。
　　五、不明原因的外陰瘙癢
　　1、每天用溫水清洗外陰數(shù)次。
　　2、洗后在外陰部涂擦止癢劑。
　　3、專家提醒：及早去醫(yī)院查找病因。
　　溫馨提示：內(nèi)調(diào)外護(hù)才能徹底清爽。 　　女性對(duì)自身的“門戶”要特別關(guān)愛，祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，內(nèi)調(diào)外護(hù)才能徹底清爽。女性應(yīng)多聽些舒緩的音樂，平時(shí)多做體育運(yùn)動(dòng)；飲食上，少吃高脂肪高熱量的食物，多吃些西紅柿、西瓜、黃瓜、大豆、蔬菜等清淡的食物。在良好的心情、合理的膳食結(jié)構(gòu)下可增加機(jī)體對(duì)外來(lái)細(xì)菌、病毒的抵抗力，減少感染和疾病的發(fā)生

您好，女性清洗陰部，洗澡時(shí)最好使用淋浴,如不能淋浴清洗,應(yīng)做到一人一盆一巾，陰部與足部不用同一盆水洗，不要洗冷水浴,即使在夏天也不要使用冷水，以免造成月經(jīng)不調(diào)，祝您健康。