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2019-04-19 14:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

蓮子百合小米粥的功效

回答1
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梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

蓮子百合小米粥的功效作用主要是由于補腎養(yǎng)心，健脾益氣之成效，所以對有些人的心脾兩虛失眠癥是有著極好的調(diào)度作用的。有寧心安神，養(yǎng)陰潤腸之成效，用于肝腎陰虛型失眠癥，對伴有心悸者對比適合，失眠睡不著睡不安的話吃一些月是十分不錯的。也是能夠?qū)ι眢w得到極好的調(diào)度和改進睡覺的質(zhì)量。
2019-04-22 23:39

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回答2
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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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患者你好，指導(dǎo)意見：山藥和小米其實具有暖胃、健脾胃的作用，但是屬于粥類食物，相對而言其實比較容易消化吸收，因此熱量吸收率也比較高，建議山藥小米粥可以加入薏米，有助于減肥，另外早餐吃小米粥是符合減肥要求，還有可以多吃有助于減肥的食物。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
2019-04-19 14:59

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擅長：對高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨到見解，造詣頗深，擅長應(yīng)用食療、運動指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
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: 尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長：1.中醫(yī)治療皮膚科常見?。浩ぱ?、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病，如慢性胃炎，胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。
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