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2019-04-19 14:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

檸檬水的功效與禁忌

回答1
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梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

檸檬水對人的身體有很多好處像是抵抗衰老，檸檬水有抗氧化功效，并且其富含的維生素C可以保護(hù)皮膚。檸檬水還可以清除宿便，幫助清理腸道。但是因?yàn)闄幟仕刑N(yùn)含果酸,女生在生理期建議不要喝,防止腹痛。檸檬不易過酸,避免損害牙釉質(zhì)沖泡適合只切1至2片檸檬,不妨放入一茶勺蜂蜜,用溫開水直接沖泡拿來喝。
2019-04-23 17:21

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回答2
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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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檸檬水的抗氧化作用可以促進(jìn)體內(nèi)自由基的損害。還能夠減慢衰老的速度。檸檬當(dāng)中蘊(yùn)含的維C可以協(xié)助氨基酸合成膠原,保護(hù)皮膚,避免皺紋早生?？梢允贵w內(nèi)腸道特別干凈,不太會(huì)出現(xiàn)便秘的情況,還可以產(chǎn)生排毒潤膚的作用,但是檸檬水喝過多就可能會(huì)引起胃酸多，需要注意控制量。
2019-04-19 14:46

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: 程本維 / 主治醫(yī)師

擅長：對高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見解，造詣?lì)H深，擅長應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
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