木瓜具有健脾消食、抗疫殺蟲、通乳抗癌、補充營養(yǎng)、抗痙攣等功效與作用。 1.健脾消食：木瓜中的蛋白酶能將脂肪分解為脂肪酸，有助于消化蛋白質(zhì)，可改善消化不良等癥狀。 2.抗疫殺蟲：木瓜中的番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲的作用。 3.通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功。 4.補充營養(yǎng)：富含維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，能增強人體免疫力。 5.抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用。 總之，木瓜雖然具有多種功效與作用，但食用時也需適量，如有特殊身體狀況或疾病，應在醫(yī)生指導下合理食用。

你好，木瓜又稱為番木瓜，含有較為豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、鐵和鈣等微量元素、氨基酸、木瓜蛋白酶、番木瓜堿等有益物質(zhì)，有健脾消食、殺蟲抗疫、提高機體免疫能力的作用。但是也要注意適量進食，不可過量，以免出現(xiàn)不良反應，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等胃腸功能不適癥狀。