五更瀉的癥狀主要包括腹部疼痛、腸鳴有聲、大便溏薄、次數(shù)增多、形寒肢冷等。 1.腹部疼痛：多為臍周或下腹部的隱隱作痛，在黎明前發(fā)作或加重。 2.腸鳴有聲：腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)，可聽(tīng)到明顯的腸鳴音。 3.大便溏薄：糞便不成形，質(zhì)地稀軟，甚至呈水樣。 4.次數(shù)增多：每天排便次數(shù)較平時(shí)明顯增加。 5.形寒肢冷：患者常感到怕冷，四肢發(fā)涼。 6.腰膝酸軟：腰部和膝部酸軟無(wú)力，可能伴有腰部疼痛。 五更瀉會(huì)給患者的生活帶來(lái)諸多不便，若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。通過(guò)中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣等方法，多數(shù)患者的癥狀可以得到有效緩解。同時(shí)，要注意飲食規(guī)律，避免食用生冷、油膩食物，注意腹部保暖。

五更瀉的癥狀度多見(jiàn)于怕冷、手腳長(zhǎng)期冰涼、胸悶等情形。五更瀉患者需要用藥慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)可以多食用具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開(kāi)胃消食的食品，忌食性質(zhì)寒涼，易損傷脾氣的食品。嚴(yán)重的話可以通過(guò)中醫(yī)調(diào)理。建議平時(shí)要注意養(yǎng)腎，注意休息不要過(guò)度勞累，多加運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。