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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鮑超 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復科
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做完艾灸后有多項注意事項，包括皮膚護理、保暖、飲食等方面。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2019-12-11 20:14
1.注意皮膚清潔：避免艾灸部位沾染污物，不可用力搓揉，防止皮膚破損。
2.做好保暖工作：特別是在寒冷環(huán)境中，要充分遮蓋艾灸部位，防止受寒。
3.飲食保持清淡：多吃新鮮蔬果，如蘋果、香蕉、青菜等，忌辛辣油膩食物，如辣椒、油炸食品。
4.避免劇烈運動：艾灸后身體處于調(diào)整狀態(tài)，劇烈運動可能影響效果。
5.控制洗浴時間：艾灸后2小時內(nèi)盡量不洗澡，如需洗澡，水溫適中，時間不宜過長。
6.注意休息：保證充足睡眠，讓身體得到良好的恢復。遵循這些注意事項，有助于更好地發(fā)揮艾灸的效果，促進身體康復。
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼，給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»
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