-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
趙云荷 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
-
大姨媽期間通常可以吃香蕉,但需注意一些相關(guān)事項。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2019-03-23 09:03
1.食用香蕉的好處:香蕉富含鉀元素等營養(yǎng),有助于補充能量。
2.食用量的把控:適量食用為宜,以免引起胃腸不適。
3.特殊情況:若本身有痛經(jīng)或胃腸功能較弱,可酌情少吃。
4.飲食禁忌:忌吃辛辣刺激、生冷冰涼、油膩的食物,如辣椒、冰淇淋、油炸食品。
5.其他注意:注意保暖,避免著涼水,不進行劇烈運動,禁止性生活。
總之,大姨媽期間吃香蕉一般沒問題,但要結(jié)合自身情況,并注意飲食和生活方面的綜合調(diào)理。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
您好,可以吃,首先香蕉是相當(dāng)好的營養(yǎng)品,含有豐富的蛋白質(zhì),鉀維生素A和維生素C、磷,同時也含有豐富的膳食纖維,香蕉潤滑腸道防止便秘,尤其適用于經(jīng)期伴便秘的女性,另外香蕉中含有氨基酸,具有安撫神經(jīng)的效果,對于失眠或情緒緊張有較好的療效,適用于經(jīng)期煩躁失眠的女性,不過香蕉偏寒經(jīng)期不宜多吃,尤其是體寒的女性不能多吃。希望我的回答能幫到您。
2019-03-21 17:53
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣