孕婦多喝水通常不能降血糖。血糖控制與飲食、運(yùn)動(dòng)、胰島功能等多種因素相關(guān)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.飲食控制：選擇含糖指數(shù)低的食物，如魚(yú)類、豆制品、煮雞蛋、小米飯、黑米飯、燕麥等，避免精米精面、稀飯、爛面條等高升糖食物。
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：餐后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，有助于控制血糖。
3.監(jiān)測(cè)血糖：定期使用血糖儀監(jiān)測(cè)血糖，了解血糖變化。
4.藥物治療：若飲食和運(yùn)動(dòng)控制不佳，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素等藥物治療。
5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮影響血糖。
孕婦血糖控制至關(guān)重要，需綜合多種方法，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

孕婦多飲水會(huì)稀釋血液，降低血糖，同時(shí)還能降低血液黏度，對(duì)預(yù)防腦梗死、心肌梗死等并發(fā)癥也有很大好處。需要注意不要喝水太快或者大口大口的喝，否則會(huì)把很多空氣一起帶入，容易引起打嗝或者腹脹，因此先把水含入口中，再緩慢咽下。