18 歲血壓達(dá)到 160/90mmHg 可能與緊張有關(guān)，但也可能是其他因素導(dǎo)致的，比如不良生活習(xí)慣、遺傳因素、肥胖、某些疾病等。 1. 緊張因素：緊張時(shí)身體會(huì)釋放一些激素，導(dǎo)致血管收縮，血壓升高。但這種升高通常是暫時(shí)的，在情緒穩(wěn)定后會(huì)恢復(fù)正常。 2. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食等，都可能影響血壓。 3. 遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 4. 肥胖：體重超標(biāo)會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高。 5. 疾病因素：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾?。ㄈ缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)）等，也可能引起血壓異常。 總之，18 歲出現(xiàn)血壓 160/90mmHg 應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因。改善生活方式，如規(guī)律作息、健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，有助于控制血壓。必要時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。