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高血壓患者能否食用肥肉？

2024-12-08 10:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

請問高血壓患者可以吃肥肉嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級甲等

兒科

高血壓患者一般不建議吃肥肉，因為肥肉富含飽和脂肪酸和膽固醇，容易導(dǎo)致血脂升高、血管硬化，加重高血壓病情。此外，還可能引發(fā)肥胖、心臟負擔(dān)加重等問題。 1. 血脂影響：肥肉中的飽和脂肪酸會升高血脂，使血液黏稠度增加，血流阻力增大，血壓升高。 2. 血管損害：膽固醇易沉積在血管壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化，血管彈性降低，影響血壓調(diào)節(jié)。 3. 體重因素：肥肉熱量高，易導(dǎo)致肥胖，而肥胖是高血壓的重要危險因素之一。 4. 心臟負擔(dān)：食用肥肉會增加心臟的工作負荷，影響心血管系統(tǒng)的正常功能。 5. 代謝紊亂：可能引起體內(nèi)代謝紊亂，影響血壓的穩(wěn)定控制。總之，為了控制高血壓病情，保持身體健康，高血壓患者應(yīng)盡量避免食用肥肉，選擇低脂、低鹽、高纖維的飲食。同時，定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑進行治療和生活方式調(diào)整。
2024-12-08 20:12

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