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如何保養(yǎng)陰道

2014-04-21 17:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何保養(yǎng)陰道

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

葉潤英主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

婦科

保養(yǎng)陰道應(yīng)注意衛(wèi)生習(xí)慣、性生活衛(wèi)生、選擇合適內(nèi)衣褲、合理飲食及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.衛(wèi)生習(xí)慣：日常及經(jīng)期注意陰部清潔，每天用溫水清洗，勤換內(nèi)褲。
2.性生活衛(wèi)生：前后雙方均需做好清潔，避免不潔性生活。
3.內(nèi)衣褲選擇：選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲，避免過緊。
4.合理飲食：多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、油膩食物。
5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如瑜伽、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。
6.避免濫用洗劑：除非醫(yī)生建議，否則不要隨意使用陰道洗劑。
總之，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對于陰道保養(yǎng)至關(guān)重要，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2014-04-21 17:22

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