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18歲身高1米66能否繼續(xù)長高

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李桂平 主任醫(yī)師

    惠州市第三人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    影響身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.遺傳因素:身高很大程度受遺傳影響,父母身高對子女有重要作用。
    2.營養(yǎng)狀況:均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅等的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚蝦等,有助于生長。
    3.睡眠質(zhì)量:充足且高質(zhì)量的睡眠利于生長激素分泌,促進(jìn)身高增長。
    4.運(yùn)動鍛煉:多進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動,刺激骨骼生長。
    5.疾病影響:某些疾病可能影響生長發(fā)育,如生長激素缺乏癥等。
    建議先去醫(yī)院檢查骨骺線情況,明確是否還有長高空間,再采取相應(yīng)措施。

    2015-10-02 21:52
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    方昕 醫(yī)師

    安徽省立醫(yī)院

    三級甲等

    PET-CT中心

    你好,你才18歲,男生在24歲后才停止發(fā)育,你是還能長高的,平時多補(bǔ)充營養(yǎng),多做體育運(yùn)動,可以促進(jìn)發(fā)育的

    2015-10-02 10:11
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動。發(fā)揮長高潛能

    2015-10-11 22:38
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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