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南瓜子有怎樣的營養(yǎng)價(jià)值

南瓜子有怎樣的營養(yǎng)價(jià)值

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    夏燕瓊 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    南瓜子富含多種營養(yǎng)成分,對(duì)人體健康具有多方面的益處。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.營養(yǎng)成分豐富:含胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、維生素A、B1、B2等。
    2.緩解精神緊張:有助于舒緩壓力,改善情緒狀態(tài)。
    3.提高耐溫能力:增強(qiáng)身體在不同溫度環(huán)境下的適應(yīng)能力。
    4.輔助治療疾?。簩?duì)產(chǎn)后手足浮腫、糖尿病有一定幫助。
    5.有益男性健康:富含鋅和男性激素,利于前列腺健康。
    適量食用南瓜子能為身體補(bǔ)充營養(yǎng),但不能替代藥物治療疾病。

    2014-01-06 15:35
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

預(yù)約掛號(hào)
周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

預(yù)約掛號(hào)
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