方便面為了保存時(shí)間長(zhǎng)，大部分加有防腐劑，并進(jìn)行油炸增香處理。調(diào)料也選擇進(jìn)行去水保存。無營(yíng)養(yǎng)。孕婦除了每日食用食物，為自己身體生理需要提供必要營(yíng)養(yǎng)，還需要為腹內(nèi)的胎兒提供營(yíng)養(yǎng)，包括糖分，脂肪，蛋白，維生素，微量元素等等，提倡孕婦飲食多樣化，食物種類全面話。而方便面不能提供符合需求的營(yíng)養(yǎng)，并有添加劑危害健康的風(fēng)險(xiǎn)，不建議過多食物。

還是少吃，沒營(yíng)養(yǎng)啊。注意合理的營(yíng)養(yǎng)搭配，平衡膳食。孕婦的飲食必需富含各種營(yíng)養(yǎng)素，營(yíng)養(yǎng)合理搭配，既無不足，也不會(huì)過剩。營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩或流產(chǎn)，營(yíng)養(yǎng)過剩也可能導(dǎo)致胎兒巨大及各種并發(fā)癥，造成難產(chǎn)，可以喝些孕婦奶粉來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，選一些大牌子的，比如安滿、特福芬、雅培

建議不要總吃方便面，那個(gè)是速食產(chǎn)品里面有很多的防腐劑啊，還是油炸食品，對(duì)孕婦孩子很不好，尤其是營(yíng)養(yǎng)方面，孕婦需要更多的營(yíng)養(yǎng)，寶寶才能從母體吸收能更好的發(fā)育成長(zhǎng)，如果總是吃不營(yíng)養(yǎng)的東西，對(duì)寶寶發(fā)育有很大的影響

建議你在孕期還是避免吃方便面吧，原因有二，一是方便面沒有什么營(yíng)養(yǎng)，孕期胎兒和孕婦都是需要大量的營(yíng)養(yǎng)的，二是方便面里含有大量的添加劑防腐劑等，對(duì)孕婦的身體和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都是有影響的。

都是添加劑，防腐劑，。多吃魚蝦，蛋類等高蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜水果，少吃多餐，少油膩，飲食要清淡，不要吃螃蟹、薏米、山楂、蘆薈、甲魚、重辣，還有香料，均衡營(yíng)養(yǎng)就好了。

方便面的面餅屬于油炸食品，在妊娠期間應(yīng)該盡量控制高溫油炸及燒烤類食品的攝入，因?yàn)榇祟愂澄飳?duì)胎兒的健康會(huì)有影響。方便面中含有一定量的防腐劑，對(duì)胎兒也是很不利的。