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卵巢早衰飲食方面如何調理

2024-09-26 16:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 卵巢早衰

問題：

卵巢早衰飲食方面如何調理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

付愛民副主任醫(yī)師

韶關市第一人民醫(yī)院

三級甲等

婦科

卵巢早衰患者可通過飲食改善，如多吃蔬果、攝入特定維生素、補充葉酸等。 1. 蔬菜瓜果：富含維生素 C、E 以及胡蘿卜素，能延緩細胞老化。 2. 維生素 C：具有抗氧化作用，減輕氧化對細胞的損傷。 3. 維生素 E：可阻止自由基對細胞的損害，保護卵巢功能。 4. 胡蘿卜素：有助于對抗體內自由基，維持卵巢健康。 5. 葉酸：增加富含葉酸的食物，如綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物。合理飲食對卵巢早衰有一定輔助作用，但不能替代專業(yè)治療?；颊邞皶r就醫(yī)，遵循醫(yī)囑。
2024-09-27 02:04

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