一般考慮內(nèi)分泌紊亂或者精神緊張等易導致出現(xiàn)經(jīng)期綜合癥可能大，所以建議調(diào)理身體，伴隨月經(jīng)紊亂的情況，需要及時到醫(yī)院選擇抽血看一下激素水平的情況，按療程用藥調(diào)經(jīng)較好的，但是觀察是否乳房脹痛不適的情況，建議口服一下逍遙丸等調(diào)理幫助緩解不適的情況較好的。

更年期綜合癥是更年期人群常發(fā)病癥，一般人只知道更年期出現(xiàn)的一系列異常反應(yīng)并不知道是屬于更年期綜合癥；更年期綜合癥的癥狀主要有情緒方面的變化，身體內(nèi)外系統(tǒng)等方面的變化；情緒不穩(wěn)定、暴躁、易怒，身體抵抗力下降，常常會出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象，而且會感覺心悸、心慌，出現(xiàn)失眠多夢、記憶力減退等癥；應(yīng)對更年期綜合癥最好能夠及時進行治療，避免頑固性并發(fā)癥的產(chǎn)生，一般建議使用中草藥進行治療，中草藥能夠深入人體直達病灶發(fā)揮作用，目前針對更年期綜合癥應(yīng)用較多的是“正氣固元方”口碑較好，能夠有效發(fā)揮作用，靜氣凝神，可以嘗試。

要看是否嚴重的，一般來說月經(jīng)來潮前胸不會漲疼是大部分人都會有的問題，你可以去醫(yī)院看看問題是否嚴重，如果不是很厲害的話那么就可以不用管它的

建議注意休息,避免精神緊張,不要吃辛辣食物,可以用調(diào)經(jīng)的中藥治療,平時注意保暖,不要吃寒涼食物