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閨蜜疑似不想一起玩致心情煩悶發(fā)脾氣怎么辦

閨蜜疑似不想一起玩致心情煩悶發(fā)脾氣怎么辦

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    洪軍 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心理科

    這是因心理因素導(dǎo)致的情緒問(wèn)題,包括過(guò)度在意、缺乏自信、社交依賴、心胸狹隘、獨(dú)立意識(shí)不足等。 1.過(guò)度在意:對(duì)閨蜜的態(tài)度過(guò)于敏感,應(yīng)適當(dāng)放松心態(tài)。 2.缺乏自信:容易因他人態(tài)度而自我否定,要增強(qiáng)自信心。 3.社交依賴:過(guò)度依賴閨蜜的陪伴,需拓展社交圈。 4.心胸狹隘:不能寬容看待閨蜜的行為,要學(xué)會(huì)豁達(dá)。 5.獨(dú)立意識(shí)不足:缺乏獨(dú)立生活和交友的能力,應(yīng)培養(yǎng)獨(dú)立性。 要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),積極面對(duì),多與他人交流,提升自己的心理適應(yīng)能力。

    2024-09-27 08:48
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好 考慮是心理作用,植物神經(jīng)功能紊亂引起的,可以服用谷維素,刺五加,維生素B1治療觀察看看,避免勞累情緒激動(dòng),必要時(shí)到醫(yī)院找心理醫(yī)生咨詢看看

    2024-09-26 19:28
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劉開成

劉開成 /

擅長(zhǎng):失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、恐懼、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、躁狂、雙相情感障礙、人格障礙等難治性精神疾病的診斷和診治。

預(yù)約掛號(hào)
劉鷹

劉鷹 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、雙相情感障礙、青春期情緒障礙、軀體形式障礙、精神分裂癥等精神心理疾病的診治。在兒童青少年心理干預(yù)、應(yīng)激心理障礙和重性精神障礙,以及家庭、社會(huì)因素引起的多重心理問(wèn)題等方面有較深的造詣。

預(yù)約掛號(hào)
夏光源

夏光源 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):抑郁癥、躁狂發(fā)作、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥等心理科常見疾病的臨床診治,對(duì)青少年的學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系、婚姻等問(wèn)題,有豐富的臨床診治及心理治療經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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