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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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賀常見 主治醫(yī)師
中原油田婦幼保健院
一級(jí)
內(nèi)科
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18 歲身高 165 厘米的男孩是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高有重要影響。如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大;反之,可能相對(duì)較小。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是生長發(fā)育的基礎(chǔ)。包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入,如牛奶、雞蛋、魚肉等。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長,像籃球、跳繩、游泳等有助于長高。 4.睡眠:良好的睡眠有助于生長激素的分泌。每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌異??赡苡绊懮砀?。可通過檢查明確。 綜合考慮這些因素,建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,如骨齡檢測等,以確定是否還有長高的空間,并根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。
2024-11-11 06:44
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