兒童睡眠障礙癥狀多樣，主要包括入睡困難、夜間覺醒頻繁、打鼾、呼吸暫停、睡眠時(shí)間不足以及白天過度嗜睡等。這些癥狀可能單獨(dú)出現(xiàn)，也可能同時(shí)存在，影響兒童的睡眠質(zhì)量和日間功能。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.入睡困難：兒童難以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)入睡，可能需要長時(shí)間安撫才能入睡。
2.夜間覺醒：睡眠中頻繁醒來，可能伴隨哭鬧或恐懼反應(yīng)，影響睡眠連續(xù)性。
3.打鼾：睡眠時(shí)發(fā)出響亮的鼾聲，可能是呼吸道阻塞的信號。
4.呼吸暫停：睡眠中呼吸短暫停止，可導(dǎo)致血氧水平下降，影響睡眠質(zhì)量。
5.睡眠時(shí)間不足：每日睡眠時(shí)間少于同年齡段兒童正常需求，影響生長發(fā)育。
6.白天過度嗜睡：由于夜間睡眠質(zhì)量差，白天出現(xiàn)過度疲勞，影響學(xué)習(xí)和活動能力。
如果兒童出現(xiàn)上述癥狀，尤其是打鼾和呼吸暫停，建議及時(shí)就診，排查是否有睡眠呼吸暫停綜合征等潛在疾病。長期的睡眠障礙不僅影響兒童的身體健康，還可能對認(rèn)知發(fā)展和情緒行為產(chǎn)生不利影響。