魚膠可以降低膽固醇嗎？
我最近因為壓力太大，而且不注意平時的飲食，膽固醇有些高，也吃了很多降低膽固醇的藥物，但是沒什么作用，聽別人說膽固醇高可以吃魚膠，我想咨詢一下魚膠可以降低膽固醇嗎？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
-
你好，魚膠屬于一種名貴的食材及中藥材，其中含有豐富的膠質(zhì)成分，膽固醇含量幾乎為零，所以，可以食用魚膠，除此之外，還可以通過積極的體育鍛煉控制體重，降低體內(nèi)膽固醇的含量，日常生活中，要注意休息，合理飲食，增加蔬菜水果的食用，通過飲用綠茶也有一定的作用，祝健康。
2018-07-22 19:30
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
