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2018-07-19 16:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 老年人便秘

問題：

癱瘓老人便秘早餐適宜的粥類有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳延主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

脾胃病科

對于癱瘓老人而言，便秘的改善需要通過增加膳食纖維攝入、保持充足水分以及適當腹部按摩等方式來促進腸道蠕動。早餐選擇富含膳食纖維且易于消化的粥類，對緩解便秘有益。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.燕麥粥：燕麥富含可溶性纖維，有助于形成大便，減少便秘發(fā)生。
2.小米粥：小米含有較多的膳食纖維，易于消化吸收，適合便秘老人食用。
3.綠豆粥：綠豆具有清熱解毒的作用，其膳食纖維也有助于改善便秘。
4.玉米粥：玉米中的粗纖維含量較高，能夠促進腸道蠕動，緩解便秘。
5.薏米粥：薏米含有豐富的纖維，能夠促進腸道健康，對便秘有一定緩解作用。
癱瘓老人便秘問題，早餐推薦食用燕麥粥、小米粥、綠豆粥、玉米粥和薏米粥等富含膳食纖維的粥類，同時應注意保持充足的水分攝入和適當?shù)母共堪茨Γ源龠M腸道蠕動，緩解便秘癥狀。
2018-07-23 15:51

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