16 歲身高 1 米 65 未繼續(xù)增長，可能與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動情況以及激素水平等有關(guān)。 1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，子女身高增長可能受限。 2.營養(yǎng)狀況：缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響骨骼發(fā)育。 3.睡眠質(zhì)量：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足或質(zhì)量差會影響身高。 4.運(yùn)動情況：缺乏運(yùn)動不利于骨骼生長和肌肉發(fā)育。 5.激素水平：如生長激素、甲狀腺激素分泌異常，可能影響身高增長。 總之，身高增長受多種因素綜合影響。如果對身高增長存在擔(dān)憂，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如骨齡測定、激素水平檢測等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)拇胧?/p> 2024-11-05 23:01